Vind je innerlijke kracht en sta stevig in je schoenen

Vind je het lastig om voor jezelf op te komen? Cijfer je jezelf vaak weg in een groep, of heb je het gevoel dat niemand echt naar je luistert?

Op school, op de sportclub of online: overal wordt er iets van je gevonden. Het is dan verdomd lastig om dicht bij jezelf te blijven. Bij Axis-Equi gaan we niet op een stoeltje zitten praten over je problemen. We gaan de bak in. De paarden helpen je om te ontdekken wie je bent als je stopt met proberen te pleasen.

Waarom coaching met paarden voor jongeren?

Een paard van 600 kilo geeft niets om je kleding, je volgers op TikTok of je cijfers op school. Een paard reageert alleen op jouw echte ik. Als jij onzeker bent, spiegelt het paard dat direct. Maar als jij besluit om je ruimte in te nemen, beweegt het paard met je mee.

• Directe feedback: Je ziet meteen wat jouw houding doet met de ander.
• Geen oordeel: Bij het paard mag je falen, opnieuw proberen en 100% jezelf zijn.
• Echte successen: Ervaar hoe het voelt als jij de leiding hebt over een groot dier.

Wat gaan we doen in 5 sessies?

In dit traject draait alles om doen. Naast het paard (we gaan niet rijden) werken we aan jouw unieke kracht:

1. De Spiegel: Wat ziet het paard in jou? Ontdek je natuurlijke kwaliteiten.
2. Jouw 'Bubble': Waar ligt jouw grens? Leer fysiek je ruimte te bewaken.
3. Lichaamstaal: Hoe word je gezien en gehoord zonder te schreeuwen?
4. De Challenge: Een spannend parcours waarbij jij de koers bepaalt.
5. De Wereld in: Hoe neem je dit gevoel van 'zeker weten' mee naar school of huis?

Voor wie is dit?

Voor jongeren (vanaf ca. 12 jaar) die klaar zijn met twijfelen.

Of je nu last hebt van sociale angst, faalangst, of gewoon steviger in je schoenen wilt staan: de paarden wachten op je.

Claim jouw plek. Laat je horen.

Stop met jezelf kleiner te maken dan je bent. Ontdek bij Axis-Equi hoe krachtig jouw eigen stem is